Краткий словарь Айкидо

Команды инструктора
Атагани-рэй поклон друг другу.
Сёмэн-ни-рэй приветствие в сторону алтарной части додзё.
Сэнсэй-ни-рэй приветственный поклон учителю.
Ёй! Приготовиться! (букв. "хорошо")
Хадзимэ! Старт! Вперед! (букв. "начнём")
Хай, до:зо! Пожалуйста! (команда: начать)
Ямэ! Достаточно! Хватит!
Маттэ! Остановитесь! (букв. "подождите")
Маватте! Повернитесь кругом! ("поменяйтесь местами")
Ато! Отодвиньтесь назад!
Хаяку! Быстро!
Юккури! Медленно!
Мукусо! Закройте глаза для медитации.
Суваттэ! Сядьте.(Часто ее заменяет просто команда "Сейдза!")
Сейдза! Сядьте. (Буквальное значение - "медитация")
Таттэ! Встаньте!
Кирицу! Встаньте!
Котай (кури-кай) команда: поменяться местами, инициативой.
Мо-ичи-до команда: "Сделать ещё раз!"
Слова и выражения
Го-хохэн-кудасай Забудьте ваши заботы...
Ма-ай Гармоничная дистанция между партнерами
Гомэн-насай "Прошу прощения; извините"
Ииэ нет
Домо: аригато: годзаймас! Большое Спасибо (Предполагается продолжение общения)
Домо: аригато: годзаймасита! Большое Спасибо (В конце общения, вы уходите)
Аригато:! Спасибо, неформально ( к партнеру, не к учителю)
Домо:! Спасибо, неформально
Домо: аригато:! Спасибо, вежливая форма ( Годится почти везде)
Онэгай-симас Будьте любезны; Прошу Вас
Иррасаэмасэ Добро пожаловать!
Комбанва Добрый вечер!
Коннитива Добрый день!
Омэдэто-годзаимас Поздравляю!
Саёнара До свидания!
Сумимасэн! Будьте любезны! (привлечения внимания)
Гомэннасаи! Извините меня!
Хай Да ("я вас понял")
Вакаримас! Я вас понял.
Учи дэси Ученик, живущий в додзё, личный ученик
Сихан Ст. инструктор школы (букв. "человек, достойный подражания")
Юданся Владелец степени дан
Муданся Владелец степени кю
Сэйто Младший ученик
Сэмпай Старший ученик (букв. "раньше учился")
Сэнсэй Учитель (букв. "раньше родился"
Хара, тандэн Энергетический центр человека (центр тяжести)
Додзё буквально - место постижения Пути.
Татами Маты, на которых проводятся занятия
Сёмэн Верхний фасад, голова, лицо, верх
Кайтэн Круг, круговой (буквально "раскрутка тела")
Вообще, -но- используется в японском языке для образования прилагательных из существительных и для притяжательных местоимений. Например: миги-но-камаэ - правосторонняя стойка; ваташи-но - мой тогда как "ваташи" означает "я".
Стороны, исполняющие приёмы
Тори (Наге) тот, кто выполняет технику; побеждающий в учебной схватке
Укэ (Сэмэ) атакующий
Взаимное положение
Ай Такой же, подобный, гормоничный, соответствующий
Гяку Разноименный, противоположный
Ирими Движение встречным ходом
Тэнкан Круговое движение за спину, движение поворотом
Камаэ Стойка, положение
Хамми Стойка вполоборота, "полмонеты"
Перемещения
Цуги-аси Прямолинейное движение приставным шагом
Аюми-аси Прямолинейное движение скрестным шагом
Тэнкаэ-аси Разворот на месте
Тэнкан Разворот на одной ноге с отставлением назад второй
Ирими тэнкан Разворот движением вперед с последующим тэнкан
Направления
Маэ Передний, фронтальный, вперед, напротив
Усиро Задний, назад
Хидари Лево, левый
Миги Право, правый
Дзёдан Верхний уровень
Чудан Средний уровень
Гэдан Нижний уровень
Учи внутрь, внутренний, изнутри, рубящий удар.
Сото Снаружи
Ёко сторона, бок, сбоку, в бок, в сторону, боковой
Омотэ лицевой. Техника исполнения приёмов на вхождение.
Ура За него, "Внешняя сторона"
Уэ Вверх, верх
Сита, Кудасай Вниз, низ
Асоко вон там.
Хантай противоположный, обратный.
Нака центр.
Нака-ни в центр.
Тёк-каку прямой угол.
Хэйко параллельно.
Массугу прямо
Нанамэ диагональ.
Итимондзи (тёкусэн) прямая линия.
Страховки - Укэми
Маэ укэми Прямое укэми
Маэ кайтэн укэми Страховка вперед кувырком через плечо, одноименное впереди стоящей ноге
Маэ кайтэн укэми гяку Страховка вперед кувырком через плечо, разноименное впереди стоящей ноге
Усиро укэми Страховка назад
Усиро кайтэн укэми Страховка назад с возможным кувырком через плечо, разноименное подгибающейся ноге
Усиро кайтэн укэми гяку Страховка назад с возможным кувырком через плечо, одноименное подгибающейся ноге (при выполнении происходит смена ног)
Ёко укэми Боковая страховка
Кохо укэми Страховка "падающий осенний лист" и родственные ей.
Техники - Вадза
Атеми ваза удары по жизненно важным точкам
Ханаши ваза выходы из захватов (также хазуши ваза)
Ханми хантати ваза один стоя, один на коленях.
Хенка ваза Различные техники, начинается одна и меняется на другую
Хитори ваза схватка с тенью
Дзию ваза свободная техника
Каеси ваза Смена техники, отход от нее
Кансетсу ваза соединенные техники.
Катаме ваза техника удержаний.
Кихон ваза статический метод с уке для получения хороших сильных захватов
Не ваза борцовская техника
Оджи ваза блокирование с встречной атакой
Осае ваза техника удержания.
Рандори Вольный стиль обучения "всеми методами".
Сукаши ваза техника, без позволения нападавшему завершить захват или приступить к удару.
Сутеми ваза техника, выполняемая, жертвуя вашим телом
Сувари ваза техника, выполняемая уке и наге в сидячем положении.
Тачи ваза техники стоя
Те ваза техники рук
Учи ваза техника ударов
Варианты отработки техники
Иппон-гейко Работа на одно движение (движение-пауза)
Какари-гейко Безостановочная тренировка (без пауз, даже если партнеры делают поочередно)
Дзию-вадза Свободная работа (иногда ограничен тип атаки или защиты)
Рандори Свободная схватка (дословно - свободное упражнение). Тори защищается от нескольких одновременно атакующих укэ. Практикуется на продвинутых уровнях.
Дзю-вадза Мягкая работа (атаки не в полную силу)
Рю-вадза Текучая работа (атаки и нейтрализации в полную силу, обычно для очень продвинутого уровня)
Полное название техники строится по следующей схеме:
в стойке или на коленях - взаимное положение - атака - нейтрализация - форма входа
Если к названию техники добавлен оборот дзидзю-вадза, то инструктор дает вам возможность выбирать варианты техники из названной по вашему усмотрению.
взаимное положение
Тачи вадза Оба партнера в стойке (от татцу - стоять)
Сувари вадза Оба партнера на коленях
Хамми-хантачи вадза Укэ в стойке, тори на коленях (буквально - полустоя)
форма входа
Омотэ Движение встречным ходом, высвобождение энергии, более агрессивная, "активная" форма
Ура Движение по кругу за спину партнера, поглощение энергии, "пассивная форма"
Атаки
Удары
Атэми отвлекающее действие, обычно удар.
Тэтэ атэми головой
Учи рубящий удар
Сёмэн учи Рубящий удар по голове сверху
Ёкомэн учи Рубящий удар сбоку по голове
Омотэ-ёкомен-учи Внешний боковой удар.
Ура-ёкомен-учи внутренний боковой удар
Ёко учи Боковой удар (боксерский)
Цки Прямой удар
Гэдан цки Прямой удар в нижний уровень
Чудан цки Прямой удар в средний уровень
Дзёдан цки Прямой удар в верхний уровень
Гяку цки Удар рукой, разноименной впереди стоящей ноге
Гэри удар ногой.
Маэ гэри Прямой удар ногой
Ёко гэри Боковой удар ногой
Захваты
Кататэ тори Захват рукой за запястье руки противника
Моротэ тори Захват двумя руками одной руки противника
Рётэ тори Захват двумя руками за обе руки противника
Усиро рё:тэ тори Захват двумя руками за обе руки сзади
Ката тори Захват за плечо
Усиро рё:ката тори Захват за оба плеча сзади
Мунэ тори Захват за отворот кимоно
Усиро куби симэ Удушающий захват сзади
Усиро тэкуби тори Захват за запястье сзади
Усиро эри тори Захват за воротник сзади обеими руками
Уширо куби тори захват отворота сзади.
Хиджи тори захват локтя.
Уширо хиджи тори захват локтей сзади.
Нейтрализации
Нагэ вадза (броски)
Нагэ Бросок
Нагэ вадза Бросковая техника
Ирими нагэ Бросок встречных ходом (Техника 20-ти лет)
Коккью нагэ броски с помощью ки
Коси нагэ Бросок через бедро
Сихо нагэ Бросок "на четыре стороны"
Коккью хо: моротетори кокю наге
Кайтэн нагэ Бросок вращением тела
Дзюдзи гарами или дзюдзи нагэ Бросок перекрещиванием рук укэ
Айки отоси Бросок глубоким входом с захватом внешней ноги укэ
Суми отоси Опрокидывание в сторону за ногами укэ
Суми гаэси Бросок в сторону незаполненого пространства за ногами укэ
Котэ гаэси Бросок вращением кисти укэ во внешнюю сторону
Удэкимэ нагэ Бросок боковым входом с воздействием на плечевой и локтевой суставы укэ снизу-снаружи
Тэнчи нагэ бросок "неба и земли"
Осаэ вадза (удержания)
Осаэ Удержание
Осаэ-вадза Техника удержаний
Иккё: первый контроль Контроль воздействием на локоть укэ снаружи
Никкё: второй контроль Контроль воздействием на локтевой и лучезапястный суставы укэ. Рука укэ расположена в форме латинской буквы S
Санкё: третий контроль Контроль скручиванием лучезапястного сустава укэ внутрь, в сторону его подмышки
Ёнкё: четвертый контроль Контроль воздействием на нервные центры внутренней стороны лучезапястного сустава укэ
Гоккё Контроль изломом лучезапястного сустава укэ в сторону естественного сгиба
Роккё Контроль локтевого и плечевого суставов изломом назад-внутрь
Оружие
Боккэн Деревянный меч для тренировок
Дзё Короткая палка, посох
Танто Нож, короткий клинок
Дайто Длинный меч, катана
Сёто, Вакидзаси Средний меч
Дай-сё Пара мечей
Танто дори Техника "отнимания" ножа
Тачи дори Техника "отнимания" меча
Одежда и экипировка
Ги Тренировочная одежда (кимоно или До-ги, Кейко-ги)
Хакама Широкие штаны для тренировок
Оби Пояс
Дзори Сандалии
Счёт до десяти
1-Ичи   2-Ни   3-Сан   4-Си   5-Го   6-Року   7-Сичи   8-Хачи   9-Кю   10-Дзю
Более полный словарь с картинками, названиями техник и командами можно взять ЗДЕСЬ (zip-архив, размер 390Kb)

Версию для мобильного телефоне можно взять в разделе "Разные приложения".

на главную страницу
Сайт управляется системой uCoz