Арзамасский клуб Айкидо

Аттестационная программа Московского филиала
Всемирного Центра Айкидо

Набор технических действий

Требования

Критерии

5 кю

Сувари-вадза.
Шомэнучи - ИККЁ
Катадори - ИККЁ

Тачи-вадза.
Шомэнучи - ИККЁ
Катадори - ИККЁ
Косадори - ИККЁ
Шомэнучи - НИКЁ
Кататэдори - СИХОНАГЭ
Косадори - СИХОНАГЭ
Кататэдори - КОТЭГАЭСИ
Косадори - КОТЭГАЭСИ
Шомэнучи - ИРИМИНАГЭ
Косадори - ИРИМИНАГЭ


Сувари-вадза.
Рётэдори - КОКЮ-ХО

Знание терминологии; Корректное отношение к партнёру.

 

ОСАНКА
(Позиция, способствующая нормальному функционированию жизнеобеспечивающих систем организма и сохранению равновесия в процессе выполненения технического действия).

АМПЛИДУДА
(Максимальный, анатомически возможный, размах конечностей при выполнении технического действия).

НАПРАВЛЕНИЕ
(Наилучший вектор движения, при котором техническое действие имеет максимальный эффект).

4 кю

Сувари-вадза.
Шомэнучи - ИККЁ
Шомэнучи - НИКЁ
Катадори - НИКЁ

Тачи-вадза.
Шомэнучи - ИККЁ
Шомэнучи - НИКЁ
Кататэдори - НИКЁ
Косадори - НИКЁ
Шомэнучи - САНКЁ
Ёкомэнучи - СИХОНАГЭ
Кататэдори - СИХОНАГЭ
Шомэнучи - КОТЭГАЭСИ
Кататэдори - КОТЭГАЭСИ
Шомэнучи - ИРИМИНАГЭ
Кататэдори - ИРИМИНАГЭ

Сувари-вадза.
Рётэдори - КОКЮ-ХО

Форма выполнения технического действия.

КАМАЭ

(Исходное положение, состояние "оперативного покоя", в котором концентрировано воплощение готовности к действию).

КИХОН
(Правильность выполнения технического действия).

3 кю

Сувари-вадза.
Шомэнучи - ИККЁ
Шомэнучи - НИКЁ
Шомэнучи - САНКЁ
Катадори - САНКЁ


Ханми-Хандачи-вадза.
Кататэдори - СИХОНАГЭ

Тачи-вадза.
Шомэнучи - ИККЁ
Ёкомэнучи - ИККЁ
Шомэнучи - НИКЁ
Ёкомэнучи - НИКЁ
Шомэнучи - САНКЁ
Ёкомэнучи - САНКЁ
Кататэдори - САНКЁ
Косадори - САНКЁ
Шомэнучи - ЁНКЁ
Ёкомэнучи - СИХОНАГЭ
Косадори - СИХОНАГЭ
Рётэдори - СИХОНАГЭ
Шомэнучи - КОТЭГАЭСИ
Ёкомэнучи - КОТЭГАЭСИ
Кататэдори - КОТЭГАЭСИ
Шомэнучи - ИРИМИНАГЭ
Ёкомэнучи - ИРИМИНАГЭ
Кататэдори - ИРИМИНАГЭ
Кататэдори - УЧИ-КАЙТЭННАГЭ
Рётэдори - ТЭНЧИНАГЭ
Моротэдори - КОКЮ-ХО

Сувари-вадза.
Рётэдори - КОКЮ-ХО

Правильный выбор времени и дистанции.
Мощное выполнение технического действия.

Точный выбор момента выполнения технического действия.

МААЙ
(Дистанция, с которой техническое действие может быть выполнено максимально эффективно).

МААЙКАН
(Контроль дистанции в процессе выполнения технического действия).

КАМАЭ
(Рациональная оперативная поза поддерживающая статическое и динамическое равновесие).

КИМЭ
(Точность выполнения технического действия соразмерная с мощностью движений с учётом опорных точек в заданных пространственно-временных условиях).

ФОРМА ТРАЕКТОРИИ
(Общий путь перемещения тела, обусловленный естественными способностями строения и функционирования органов движения).

2 кю

Сувари-вадза.
Катадори - ИККЁ
Катадори - НИКЁ
Катадори - САНКЁ
Шомэнучи - ЁНКЁ
Катадори - ЁНКЁ

Ханми-Хандачи-вадза.
Кататэдори - СИХОНАГЭ

Тачи-вадза.
Ёкомэнучи - ИККЁ
Рётэдори - ИККЁ
Моротэдори - ИККЁ
Ёкомэнучи - НИКЁ
Рётэдори - НИКЁ
Моротэдори - НИКЁ
Ёкомэнучи - САНКЁ
Рётэдори - САНКЁ
Моротэдори - САНКЁ
Шомэнучи - ЁНКЁ
Ёкомэнучи - ЁНКЁ
Рётэдори - ЁНКЁ
Моротэдори - ЁНКЁ
Шомэнучи - ГОКЁ
Шомэнучи - СИХОНАГЭ
Рётэдори - СИХОНАГЭ
Усирорётэдори - СИХОНАГЭ
Ёкомэнучи - КОТЭГАЭСИ
Кататэдори - КОТЭГАЭСИ
Усирорётэдори - КОТЭГАЭСИ
Ёкомэнучи - ИРИМИНАГЭ
Кататэдори - ИРИМИНАГЭ
Усирорётэдори - ИРИМИНАГЭ
Кататэдори - УЧИ-КАЙТЭННАГЭ
Кататэдори - СОТО-КАЙТЭННАГЭ
Усирорётэдори - КАЙТЭННАГЭ
Рётэдори - ТЭНЧИНАГЭ

Кататэдори - Дзиювадза
Моротэдори - КОКЮ-ХО

Сувари-вадза.

Рётэдори - КОКЮ-ХО

Завершённость выполнения технического действия.

Необходимый уровень психической мобилизации.

Точность при выполнении технического действия относительно партнёра обусловленное условия-ми (взаимодействия с партнёром).

Целесообразность сочетания и регулирования скоростей отдельных фаз и всего движения в целом.

ДЗАНСИН
(Состояние психологической готовности и мобилизации до и после выполнения технического действия).

КАМАЭ
(Оперативная поза, способствующая оптимально проявить физические качества).

1 кю

Сувари-вадза.
Катадори - ИККЁ
Катадори - НИКЁ
Катадори - САНКЁ
Катадори - ЁНКЁ
Шомэнучи - ИРИМИНАГЭ

Ханми-Хандачи-вадза.
Кататэдори - СИХОНАГЭ
Рётэдори - СИХОНАГЭ

Тачи-вадза.
Рётэдори - ИККЁ
Моротэдори - ИККЁ
Усирорётэдори - ИККЁ
Рётэдори - НИКЁ
Моротэдори - НИКЁ
Усирорётэдори - НИКЁ
Рётэдори - САНКЁ
Моротэдори - САНКЁ
Усирорётэдори - САНКЁ
Рётэдори - ЁНКЁ
Моротэдори - ЁНКЁ
Усирорётэдори - ЁНКЁ
Шомэнучи - ГОКЁ
Ёкомэнучи - ГОКЁ
Рётэдори - СИХОНАГЭ
Моротэдори - СИХОНАГЭ
Усирорётэдори - СИХОНАГЭ
Ёкомэнучи - КОТЭГАЭСИ
Моротэдори - КОТЭГАЭСИ
Усирорётэдори - КОТЭГАЭСИ
Кататэдори - ИРИМИНАГЭ
Моротэдори - ИРИМИНАГЭ
Усирорётэдори - ИРИМИНАГЭ
Кататэдори - УЧИ-КАЙТЭННАГЭ
Кататэдори - СОТО-КАЙТЭННАГЭ
Усирорётэдори - КАЙТЭННАГЭ
Рётэдори - ТЭНЧИНАГЭ

Кататэдори - Дзиювадза

Моротэдори - Дзиювадза
Моротэдори - КОКЮ-ХО


Сувари-вадза.
Рётэдори - КОКЮ-ХО

Реалистичность при выполнении технического действия.

Проявление "боевого духа".

Скорость выполнения технического действия соизмерима с уровнем подготовки партнёра.

Выполнение технического действия, которое в реальной ситуации приводит к поражению противника.

Решительность при выполнении технического действия.

КАМАЭ
(Позиция, при которой техническое действие может быть выполнено максимально эффективно).

МААЙ
(Пространственно-временная характеристика выбора момента выполнения технического действия с максимальной эффективностью).

ДЗАНСИН
(Состояние психологической мобилизации до и после выполнения технического действия, контроля ситуации и готовности к выполнению нового технического действия).

на главную страницу
Сайт управляется системой uCoz